きっと人生好転させてみせる

将来に備えつつも今を楽しみたい。元気な心で。

2024-03-20から1日間の記事一覧

強迫性障害とヨガ

だいぶ強迫症状がきつい私、仕事したくてもしたくても一向にできる気配なし。 本当に不安や焦燥感、情けなさとかに押しつぶされそう・・ ただでさえ、そんな感情が多い私なのに そして、とにかく「どうにかしなくちゃ」という思いのもと、 本読んだり考えま…