TVで先日、自律神経についてテーマが展開されていたとき、 芸人さんの話を聞いて、とても共感したことが 私自身の経験上もそうだけど、 人ってやはり一般的にこういう傾向があるんだなと思いました それは、自分の悩みや困っている症状などに 「似た境遇、症…
強迫性障害あろうがなかろうが 人間でもワンちゃんでも みーんな、生き物にとって、大切だと つくづく思っているのが「腸」！ もちろん、腸だけではないんだけど（本当に生き物の体の仕組みは、無駄がないし、スゴいし、知れば知るほど、脱帽と驚きと感謝す…
だいぶ強迫症状がきつい私、仕事したくてもしたくても一向にできる気配なし。 本当に不安や焦燥感、情けなさとかに押しつぶされそう・・ ただでさえ、そんな感情が多い私なのに そして、とにかく「どうにかしなくちゃ」という思いのもと、 本読んだり考えま…
強迫性障害を極めすぎて(ナニも凄くないし、メリットもないが)、 もはやプロの強迫性障害です？ …自虐し笑いつつ、正直しんどい日々w いつも 治したくて治したくて 考えたり調べたりしまくり 脳と強迫性障害の関係について、しらべたり考えたりすると、 ナッ…
今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 せっかくなので、お題に参加させていただきます☺️ 2つ＾＾ 私が「習慣」としていること、したいこと 1つは 「考え方、考えていること」を意識✨するということ・・ 強迫性障害の毎日が本当にしんどくて 「もう…
最近、本当に強迫観念が酷すぎます これ以上の底はさすがにナイ。 ・・と思いきや、というのが強迫性障害のヤバさ 本当にどこまでも、どこまでも、どこまでも・・ どこまでもひどくなってく・・ それがこの強迫。 やっと、今日どうにかブログを少しできそう…
今年からブログやSNSが滞っています ナゼか？ それは100%、強迫で・・ “年が明けて「初」となる行動にたいして「強迫症状」がひどくなる“、私。 だから、 毎年毎年、年末年始は症状がかなりいつも以上にひどくなりますが、今年もひどくて＞＜ 今年は「できそ…
更新したくて・・かきたくてたまらナイ！のに 強迫症状ひどくてひどくて、もう休んでました どんなに頑張りたくても行動したくても 頑張らせてもらえない これって本当につらい・・ きつかったけど、治したくて治したくて できること・学ぶことは、やってい…
周囲の空気に流されたり 人の顔色をうかがったり 周囲の意見に圧倒されたり どちらかというと ア、というか、どちらかと言われずとも 私は、そのタイプの人間です でも、以前よりは、 多分、きっと そういうの強くなった、と思っています！ 周囲の意見とか …
強迫性障害がつらい理由は 数えきれないほどあるけど 一言でいうと、 人生崩壊かな。 冗談抜きで、本当にそう。 大切な家族を守りたすぎてなったこの強迫性障害が いつしか家族をも苦しめつつ 人生を じわじわと・・ ときに、派手に・・ 破壊していく。 想像…
強迫性障害の私にSNSは本来向いてナイ 強迫だけでなく性格も向いてナイ。 あまり声を大にして言わないけど、 多分、ていうか100％いわゆるHSPでもあり 本当にSNS向きではない でも、どうにか頑張っているw 「だったらやらなきゃいいじゃん」 そう思われるか…
今日も強迫症状とめちゃくちゃ戦いながら１歩を進めています 普通の人だったら、モノの数秒で済むことに何十分もかけ、 しかもその間のストレスやエネルギーって半端ない… そんな自分に惨めさとか情けなさとか、すごい悔しさとかを噛み締めながら、感じなが…
毎日毎日 強迫性障害の症状はひどいけれど、かなり頑張っています ずっとやりたくても作っては 強迫のせいで諦めざるを得なかったワードプレスも、ついに少しずつ積み上げて頑張っています とは言っても …本当に、とっても きついっ インストールやプラグイ…
久しぶりになってしまいましたが もどってきました・・笑 今まで、てぃーだブログというところで 強迫性障害をメインとした記事をかいていましたが そちらを、この「はてな」でやらせていただくことにしました！ 長いこと迷って悩んでいましたが・・ てぃー…
久しぶりになってしまいましたが もどってきました・・笑 今まで、てぃーだブログというところで 強迫性障害をメインとした記事をかいていましたが そちらを、この「はてな」でやらせていただくことにしました！ 長いこと迷って悩んでいましたが・・ てぃー…
ここ最近、 やっと念願だったブログ関係・・ワードプレス、ができて 今、それで頭一杯にしつつ頑張ってます ブログ開設は 2年前にもやって でも強迫により運営が厳しくなって お金を無駄に払って解約 1年前にもやって こちらも強迫で結局運営が相当キツくて …
はてなでブログを再開するにあたって 書いておきたかったことを書いていきます♀️ タイトルにもある・・ 「恥ずかしい我がID」について！！笑 名＋official っていうやつw official・・これは言うまでもなく 「公式」でというイミでして ブログの場合だと、 …
日々、いろいろな本の情報とかがネットでも入ってくるし アマゾンをひとたび覗けば 本当に多くの本がズラリ✨で 「知りたい」欲求が大きい私は とにかく読んでみたい本が一杯っ！！ ・・・・しかし そこで問題になるのが 「お金」と「場所」 本って、1700円く…
私だけじゃない、みんなが肌で感じているであろうこと！ ・・それは、ここ近年の目覚ましすぎる AI（IT？）のことです。 詳しくない私でもわかる勢い・・！ 気づくと、 いろいろなことがAIでできるようになっているみたい・・。 絵とか文とか「人間の勝ち目…
よく「朝の気分が１日を決める」なんて言いますが あれは脳科学的にもそうだと分かっているそう・・！ 寝起きに ⭐️「爽快」「いい気持ち」という気分になること ⭐️「最高にいい1日になりそうだ！」とかアファメーション といったことナドをすすめる自己啓発…
今日は七草粥を食べようという風習があるが その七草を見ると 年末年始に疲弊したであろう 私たちの胃腸や体を労る効果があって 本当に昔の人の知恵には ただただビックリする。 セリ、ナズナ、ハコべ、ハハコグサ、 コオニタビラコ、ダイコン、カブ・・ 現…
特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」 ちょうど書きたいことがタイムリーなので 2023やりたいことを書いてみたいと思います！ まず毎年ですが 心と体の健康 精神疾患が良くなるためにできることやる 仕事したい 辺りが大きい柱となっています＾…
初めまして！ 見てくれてありがとうございマス☺️ いろいろとワケあって ナイナイ尽くしの人（女性）です 20年以上の持病？の影響で 普通じゃなさすぎる人生を送っています。 もどかしい、ムナしい、悔しい、惨め、焦燥感、不安、悲しい、 ・・・・ナドナドナ…
